{"id":325,"date":"2024-04-30T09:06:07","date_gmt":"2024-04-30T09:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/carbonell.es\/?p=325"},"modified":"2024-04-30T09:06:07","modified_gmt":"2024-04-30T09:06:07","slug":"que-beneficios-para-la-salud-aporta-el-aceite-de-oliva-en-cada-etapa-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carbonell.es\/es\/blog\/entry\/que-beneficios-para-la-salud-aporta-el-aceite-de-oliva-en-cada-etapa-de-la-vida\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 beneficios para la salud aporta el Aceite de Oliva en cada etapa de la vida"},"content":{"rendered":"

El aceite de oliva es adecuado para todas las edades, y es tan sano que aporta nutrientes indispensables para cada etapa de la vida. Consumir dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra al d\u00eda es beneficioso para la salud de todos, sin importar la edad.<\/p>\n

 <\/p>\n

El aceite de oliva en la edad temprana<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

La infancia es una etapa muy importante para el crecimiento f\u00edsico y mental. Por eso, una alimentaci\u00f3n sana para que los ni\u00f1os desarrollen su m\u00e1ximo potencial es crucial. En concreto,\u00a0las propiedades del Aceite de Oliva, ricas en vitaminas A, D, K y E, ayudan al desarrollo de los ni\u00f1os desde la lactancia<\/b>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Otro de los beneficios del Aceite de Oliva son sus antioxidantes<\/b>. Gracias a estos, este alimento ayuda a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, que necesita bastante refuerzo en los m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n

 <\/p>\n

Por otra parte,\u00a0su alto contenido oleico promueve una buena absorci\u00f3n del calcio en los huesos, lo que permite el crecimiento y fortalecimiento \u00f3seo<\/b>. Este crecimiento no termina hasta pasada la adolescencia y, por eso, es importante que el Aceite de Oliva Virgen Extra forme parte la dieta habitual para que los huesos est\u00e9n sanos y fuertes.<\/p>\n

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<\/figure>\n

\"\"<\/p>\n

Juventud y edad adulta<\/b><\/p>\n

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Es natural que, conforme se va creciendo, las c\u00e9lulas empiecen a perder su vitalidad.\u00a0Las vitaminas y los antioxidantes que se encuentran en el aceite de oliva ayudan a mantener las c\u00e9lulas del cuerpo en su m\u00e1ximo esplendor<\/b>. De este modo, la piel se mantiene el\u00e1stica y nutrida, y el pelo se fortalece.<\/p>\n

 <\/p>\n

A estas edades es cuando, m\u00e1s habitualmente, se empiezan a desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes. Las propiedades del Aceite de Oliva Virgen Extra\u00a0ayudan a disminuir los casos de diabetes de tipo II<\/b>, ya que sus grasas saludables regulan los niveles del az\u00facar en la sangre y la producci\u00f3n de insulina. Adem\u00e1s, gracias a su alta cantidad de \u00e1cidos grasos monoinsaturados, la salud cardiovascular se fortalece.<\/p>\n

 <\/p>\n

Otra de las m\u00faltiples propiedades del aceite es anticancer\u00edgena: el oleocantal, que ayuda a reducir las probabilidades de desarrollar c\u00e9lulas cancerosas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Edad anciana<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

Mantener un peso sano a esta edad es fundamental.\u00a0El Aceite de Oliva ayuda a mantener la l\u00ednea, puesto que genera una sensaci\u00f3n de saciedad, lo que evita consumir grandes cantidades de alimento<\/b>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Por otro lado,\u00a0otro de los beneficios del aceite de oliva es que es antiinflamatorio<\/b>. De este modo, ayuda a reducir los dolores articulatorios \u2013tan comunes a esta edad\u2013, y de posibles enfermedades inflamatorias. Adem\u00e1s, el consumo de este aceite mejora la circulaci\u00f3n, reduciendo problemas como las varices.<\/p>\n

 <\/p>\n

En definitiva, las propiedades del Aceite de Oliva benefician a cualquier persona que lo consuma, sin importar la edad, ni la condici\u00f3n. Elige el aceite Carbonell Virgen Extra para asegurarte de recibir todos sus nutrientes, a la vez que te deleitas con su aroma y sabor.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Fuente:\u00a0NCB<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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