{"id":325,"date":"2024-04-30T09:06:07","date_gmt":"2024-04-30T09:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/carbonell.es\/?p=325"},"modified":"2024-04-30T09:06:07","modified_gmt":"2024-04-30T09:06:07","slug":"que-beneficios-para-la-salud-aporta-el-aceite-de-oliva-en-cada-etapa-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carbonell.es\/es\/blog\/entry\/que-beneficios-para-la-salud-aporta-el-aceite-de-oliva-en-cada-etapa-de-la-vida\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 beneficios para la salud aporta el Aceite de Oliva en cada etapa de la vida"},"content":{"rendered":"
El aceite de oliva es adecuado para todas las edades, y es tan sano que aporta nutrientes indispensables para cada etapa de la vida. Consumir dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra al d\u00eda es beneficioso para la salud de todos, sin importar la edad.<\/p>\n
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El aceite de oliva en la edad temprana<\/b><\/p>\n
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La infancia es una etapa muy importante para el crecimiento f\u00edsico y mental. Por eso, una alimentaci\u00f3n sana para que los ni\u00f1os desarrollen su m\u00e1ximo potencial es crucial. En concreto,\u00a0las propiedades del Aceite de Oliva, ricas en vitaminas A, D, K y E, ayudan al desarrollo de los ni\u00f1os desde la lactancia<\/b>.<\/p>\n
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Otro de los beneficios del Aceite de Oliva son sus antioxidantes<\/b>. Gracias a estos, este alimento ayuda a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico, que necesita bastante refuerzo en los m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n
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Por otra parte,\u00a0su alto contenido oleico promueve una buena absorci\u00f3n del calcio en los huesos, lo que permite el crecimiento y fortalecimiento \u00f3seo<\/b>. Este crecimiento no termina hasta pasada la adolescencia y, por eso, es importante que el Aceite de Oliva Virgen Extra forme parte la dieta habitual para que los huesos est\u00e9n sanos y fuertes.<\/p>\n
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